Dia Internacional da Mulher

Hoje estava pensando sobre o que escrever a vocês. E lembrei que amanhã é o Dia Internacional da Mulher.  Então separei uma play list  de músicas que lembram nós mulheres que ainda nos dias de hoje sofremos repreensões, e muitas vezes não somos aceitas no trabalho, principalmente quando rotulam que tal profissão só pode ser exercida por homens.
A mulher tem sim seus direitos e estão cada vez mais presentes no mercado de trabalho.

Além de estar conquistando seu lugar no mundo as mulheres de hoje estão tendo mais amor próprio. E percebendo que podem encontrar a felicidade sem um companheiro, pois esse nem sempre a ama verdadeiramente ou eleva a sua auto estima, esta ali apenas para ter alguém a quem fazer seus deveres domésticos . Mulher tem que ser confiante e mostrar que podem sim viver sem eles e que não são  dependentes, que podem encontrar alguém melhor ou até mesmo viver sozinha. Desde que estejam de bem consigo mesma.
O que quero que vocês entendam é  que se amanhã ele não lembrar da data ou não lhe dar nenhum presente. Não se sinta infeliz ou a pior mulher do mundo. Homens não ligam para essas coisas e no entanto nem lembram que tem que comprar algo. O importante é que se você se ama, não precisa de ninguém lhe dizendo se é especial ou não. Sei que muitas mulheres sentem a necessidade de ouvir isso do companheiro, pois quando casam querem alguém lhe dizendo coisas bonitas, dando presentes, levando para jantar. Na verdade esse tipo de homem é o príncipe encantado dos contos de fadas e que se existem na vida real, estão extintos kkkkk
A criação de hoje não os ensina isso, não vejo pais ensinando seus filhos a cortejarem as mulheres nem a serem românticos. Os tempos são outros…

Não quero que pensem que sou contra os homens ou uma feminista. Sou casada há 3 anos e tenho meu esposo ao meu lado para me completar e constituir uma familia e não para que ele seja a minha existência. E é isso que quero que vocês façam, EXISTAM! Tenham AMOR próprio!  Se libertem!

E para terminar vou deixar a PlayList para ouvirmos amanhã e nos amarmos cada dia mais 🙂 

MÚSICAS PARA OUVIR NO NOSSO DIA:

Todas elas – Roupa Nova 
Garota de Ipanema – Caetano Veloso
Mulher brasileira – Benito Di Paula
Dona – Roupa Nova
Camisa Listrada – Antony e Gabriel
Ela vai voltar – Charlie Brown Jr
What Makes You Beautiful – One Direction
Sweet Child O’ Mine – Guns N’Roses
Guerreira – Projota
Mulher – Elba Ramalho
I Am Woman – Jordin Sparks
Você é linda – Caetano Veloso
Maria, Maria – Milton Nascimento
Cor de rosa choque – Rita Lee
Mulher de 40 – Roberto Carlos
Mulher de fases – Raimundos
Essa mulher – Elis Regina
Ela é – Jeito Moleque
Perigosa – As frenéticas

FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Um grande beijo
Aline Prudlik

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Yonanas Fun Kitchen

Para tudo!!! Novo produto na wishlist. Quase não acreditei que isso existia quando vi a propaganda.
O Shoptime é  uma loja de utilidades domésticas que podemos comprar tanto pelo site quanto por telefone. Eles têm um programa de TV onde divulgam seus produtos. E a Shoptime tem uma linha de eletrodomésticos, que é a Fun Kitchen. E a yonanas esta fazendo parte dessa linha maravilhosa de produtos.

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A yonanas nada mais é  que um processador onde podemos colocar frutas congeladas em pedaços e dela podemos fazer vários sorvetes, e o melhor disso tudo,sem açúcar,  sem leite, sem conservantes.
Sabe aquela fruta que estava madura e ia pro lixo? Não mais, agora podemos congelar e fazer sorvetes 🙂

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Como funciona?
Você congela a fruta de um dia para o outro, o ideal é 24h antes do uso, na hora de usar tira uns 10min antes do congelador e deixa degelar um pouco, a fruta precisa ficar sem os cristais de gelo, esse é o ponto ideal. Depois coloca na yonanas ligada e tcharammm seu sorvete esta pronto, e 100%  saudável.

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Uma dica legal é você escolher as frutas que mais gosta, cortar em pedaços e separar em porções, podendo ser vários tipos de frutas. Guarde em potinhos ou saquinhos e na hora de preparar basta retirar do freezer e aguardar até os cristais de gelo sumirem.

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Quais frutas usar?
Praticamente todas, elas precisam estar bem maduras, como disse anteriormente, no lugar de jogar aquela banana que ficou super madura fora, você congela e usa para fazer seu sorvete. Vou explicar porquê. A fruta quanto mais madura, mais doce fica, e isso faz com que não precisemos da adição do açúcar.
Caso você não encontre a fruta que deseja, pode colocar a polpa congelada no lugar, essas mesmo que achamos no mercado para fazer suco.

O ideal é sempre por a banana junto para se ter um sorvete bem cremoso, se você quer um sorvete de morango, por exemplo, então intercale uma banana e uns morangos. Se você não gosta de banana opte por frutas mais cremosas para ajudar na consistência como o abacate ou a manga.
O legal é que você também pode colocar alimentos secos como: biscoito, castanhas, chocolate 100% cacau – lembrando que se é para ser saudável devemos usar um chocolate mais puro possível.

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Eu amei essa pink, achei super fofa. Minha cara 🙂

Quem quiser saber mais, é só clicar aqui e assistir o vídeo explicativo e adquirir a sua.

Um grande beijo,
Aline Prudlik

*Este post não é um publieditorial, ou seja, não foi efetuado nenhum pagamento para realização do mesmo.

Dona de Casa – Como organizar os armários

 

Como fazer?

Comece desocupando e limpando os armários muito bem com um produto específico. O que não usou há mais de um ano, descarte.

Depois de limpo, você pode colocar antimofos e saches perfumados, para deixar tudo cheiroso!

Na hora de guardar as roupas em gavetas ou prateleiras, considere colocar o que mais usa em locais de fácil acesso.

Exemplo: gavetas para calcinhas e sutiã devem ficar mais a mão, assim como as blusas da estação, enquanto a gaveta de pijamas pode ficar mais em baixo, menos visível. No caso das prateleiras reserve as mais altas e de difícil acesso para guardar roupas que estão fora da estação. Roupas da estação devem estar sempre a mão.

As peças guardadas no armário devem estar sempre limpas, perfumadas e bem passadas.

Organize gavetas para: peças intimas, roupa de praia e ginastica, meias, pijamas, lenços e acessórios.

Malhas e blusas de lã devem ser dobradas e guardadas nas prateleiras, se preferir coloque em sacos plásticos transparentes ou caixas organizadoras.

Para as calças, de preferencia aos cabides simples de boa qualidade, pendurando-as dobradas ao meio, ou utilize o calceiro.

As camisas podem ser separadas por tamanho da manga, e devem ser penduradas sozinhas e se possível por ordem de cor. Já as camisetas podem ser dobradas e guardadas em prateleiras ou gavetas.

Vestidos curtos, seguem a mesma regra das camisas. Já os mais compridos e as saias, podem ser dobrados ao meio e pendurados em cabides que não deixem marcas.

NÃO SE ESQUEÇA DE FECHAR OS ZÍPERES E ABOTOAR PELO MENOS O PRIMEIRO BOTÃO PARA SEGURAR A ROUPA NO CABIDE.

Roupas delicadas não devem ser penduradas.

Cintos e bolsas pedem um cabideiro especifico ou prateleiras, já os calçados em prateleiras ou sapateiras. Para os acessórios também vale a regra de colocar os mais usados a vista, ou então, você pode separar por ocasião: festas, dia-a-dia, etc.

Em caso de conjuntos – calça e casaco/ ternos, coloque no mesmo cabide, ganhando assim mais espaço.

E por ultimo as roupas de festas que usamos menos, essas devemos guardar sempre protegida com capa protetora e penduradas.

 

Espero ter ajudado 🙂

Aline Prudlik

Dona de Casa – Agendando tarefas domésticas

Quando vamos morar sozinhos e nos vemos tendo de limpar nossa própria casa, entramos em panico! Pois nem sempre temos dinheiro disponível para chamar uma diarista. Eu mesma demorei para achar um jeito de organizar tudo, e ainda assim as vezes me perco.

Pensando nisso resolvi trazer uma serie aqui no blog de dicas que me ajudaram muito na hora de me organizar e espero que ajude vocês também.

São dicas para ajudar no dia a dia, lista de compras, truques de limpeza, cuidados com as roupas e por ai vai.

Hoje vou mostrar como agendar as tarefas do lar, pois não precisamos nos matar todos os dias para limpar tudo, afinal temos que ter tempo para trabalhar, cuidar da família, passear, ir em festas… Pensando nisso dividi as tarefas em vários dias, e vocês podem personalizar com as atividades que tenham e que sejam diferentes das minhas. Com certeza vocês acharam a melhor forma.

TODOS OS DIAS:

diario

NA SEGUNDA-FEIRA

seg

NA TERÇA-FEIRA

ter

NA QUARTA-FEIRA

quar

NA QUINTA-FEIRA

qui

E POR FIM NA SEXTA-FEIRA

sex

Não podemos nos esquecer das tarefas mais “pesadas” e que pode ser feita uma vez ao mês, ou uma vez a cada seis meses ou uma vez ao ano.

Separei nas tabelas abaixo conforme a minha necessidade, como disse anteriormente vocês vão ajustando conforme a necessidade de vocês.

UMA VEZ POR MÊS

mes

A CADA SEIS MESES

semestre

UMA VEZ POR ANO

ano

 

É dessa forma que distribuo minhas atividades durante a semana e o ano, espero ter ajudado e inspirado vocês a criar seu próprio roteiro para tornar a vida mais tranquila e poder aproveita-la da melhor forma junto com a família e amigos 🙂

Um Grande Abraço

Aline Prudlik